السّكوت «القوت اليومي

إنّ السّكوت هو نموّ عظيم للإنسان ونياح لنفسه.

 السّكوت يُبعد الغضب،

 السّكوت قرين النسك،

 السّكوت يولد المعرفة،

 السّكوت يحرس المحبّة،

  السّكوت لا يوجع قلب إنسان.

 السّكوت يحفظ شفتيّ الإنسان ولسانه،

 فلا يبقى في قلبه شيء من الشرّ.

 السّكوت هو كمال الفلسفة،

 فمن يعيش للسّكوت،

 فإنه يستطيع أن يتمسّك بجميع الحسنات الأخرى.

 الملازم للسكوت بمعرفة،

قد خُتِمَ بخاتم المسيح،

والحافظ إيّاه بلا شكّ،

 يرث ملكوت السّموات .

القديس يوحنا ذهبي الفم